Zwiebeln in Olivenöl im Bräter glasig dünsten
Fleisch dazugeben und gut anbraten von beiden Seiten
Petersilie, Ingwer klein geschnitten, Oliven, Zitronenscheiben hinzugeben und mit Brühe übergießen
im Ofen bei 180 Grad Umluft garen bis man eine rohe Spaghettinudel hinein stechen kann
auf einem Teller mit Blumenkohlrisotto anrichten und mit Koriander bestreuen
DAZU SCHMECKT REIS ODER BLUMENKOHL RISOTTO: BLUMENKOHL BISSFEST GAREN UND ZERKLEINERN UND MIT SALZ, PFEFFER UND ÖL IN EINER SCHÜSSEL VERMENGEN