Tag 7 Mittagessen
Zutaten Salat, Avocado, Granatapfelkerne mit Olivenöl und Kräutern vermengen mit Feta und Walnüssen bestreuen Avocado mit Feta - Salat
Tag 7 Abendessen
Zutaten 1kg Rindergulasch Paprika Zucchini Knoblauch Zwiebeln Tomatenmark Öl Salz, Pfeffer Petersilie Brechbohnen , alternativ Süßkartoffeln Rindergulasch mit jeder Menge Gemüse Gulasch in Öl etwas anbraten Zwiebel und Knoblauch dazugeben ... Weiterlesen